Zažij se mnou
Jsem autorkou on-line kurzu K SOBĚ, e-booků, pořádám skupinové lekce i individuální sezení.
Potkejte se se mnou osobně nebo on-line.
Co Vás se mnou čeká
Pojďte se mnou do hlubin neprobádaných vod. Mojí vášní je propojování meditací, psychoterapie, masáží a rituálů. Aby se člověk vyléčil, je potřeba, aby si dovolil zažít být zdravý už teď. V tom je naše síla. Dát do své vize energii, prožít ji tak, jako by už existovala. A pak se začnou dít zázraky. Tělo reaguje podle nového nastavení, situace a okolí se mění podle nového nastavení a jednou přijde den, kdy se vize zhmotní a ukáže se na světě. Takhle jsem v sobě našla světlo a vím, že ho má každý. Miluji okamžik, kdy ho klient v sobě uvidí taky.
Potkejme se osobně
Individuální sezení
Se mnou si prožijete sebe sama bez zbytečných myšlenek. Vyzkoušíte si, jaké to je být ve svém středu. A až v tomto bezpečném prostoru duše, plném lásky, spolu komunikujeme a probíhá terapie.
Funguji jako takový “zesilovač”, kdy nechám skrze sebe proudit hluboký klid a tím se dostanete do stejného stavu snadněji i Vy.
Pokud máte zájem a chtěli byste se dozvědět více o osobní terapii, jak probíhá, jaké techniky používám aj., podívejte se ZDE.
Skupinové kurzy
Vedené relaxace
Přijďte zažít sebe. Provedu vás skze plnou hlavu až do klidu těla a srdce. Představte si, že ležíte, jste v teple a myšlenky ustupují a jsou tišší a tišší. Vaším jediným cílem je cítit se příjemně a nořit se do hlubokého klidu v sobě. Každé setkání je jedinečné. Předem je daný pouze záměr, ale samotná relaxace je zvolena podle potřeby a nálady relaxujících.
Naučíte se jak relaxační techniky využívat v běžném životě ke snadnějšímu uklidnění emocí i mysli. Lekce na sebe navazují. Relaxace se bude postupně prohlubovat od fyzického uvolnění přes psychické až do hluboké relaxace. Pravidelným praktikováním nastupuje efekt relaxace rychleji a je hlubší.
Kde a kdy se potkáme
Pondělí
20:00 - 21:00
Na Příkopě 1/6
266 01 Beroun
Připravujeme
Workshopy
Workshop Jak se nezbláznit v práci a v životě
Ve spolupráci se životní koučkou a dlouholetou kariérní poradkyní Pavlou připravujeme dva nové workshopy, které se zaměřují na podporu duševního zdraví a zlepšení spokojenosti v práci i osobním životě. Já se zaměřím na prožitkovou část, zatímco Pavla obohatí teoretickou část svými mnohaletými zkušenostmi a praktickými tipy.
Těšíte se? My rozhodně ano!
Sledujte mě a Pavlu na FB i na jejím IG, abyste byli v obraze, kdy to spustíme.
S radostí vám oznamuji, první workshop má již svůj termín!
"Stres z práce? Ne, děkuji!"
Kde: Beroun
Kdy: 5. října 2024 9:30 - 14:30
Cítíte se pod tlakem a ve stresu v pracovním životě? Připojte se k našemu workshopu, kde se seznámíte s zásadami sebevědomé komunikace, efektivními technikami, jak zůstat klidní a uvolnění i v pracovním chaosu a mnohem více...
Pokud vás tato akce zaujala, kontaktujte nás přímo zde a zajistěte si místo již dnes.
Společně s Pavlou se těšíme právě na vás🫵 – nezmeškejte tuto příležitost!
Naučme se vědomě pracovat se svým vnitřním světem
Emoce jsou projevem těla. Jsou naší součástí, ale neberme je osobně. Můžeme je používat vědomě.
Myšlenky přicházejí a odcházejí. Vždy máme možnost ji přijmout nebo poslat zpět.
Nemusíme hledat své bytí, vnitřní střed, světlo nebo vědomí. Nikam se neztratilo. Jsme tím stále.